舌头,我们都知道舌头是用来发音的,除此之外,医生也可以通过舌头来诊断我们的身体健康,某些疾病可以直观地反映在舌头上面,人体内脏的病变,在舌头上有哪些直观的反应呢?我们可以了解一些关于这方面的症状表现。

去医院看病时,医生会让我们把舌头伸出来,其实舌诊是中医望诊的重要指标,人体内脏若有病变,就能非常直观地反映在舌头上。

中医认为,人的舌体与心、肺、肝、脾、肾等内脏经络相连,舌头苔质的厚、薄、干、滑、腻、粘以及黄、白、黑、灰等不同颜色的变化都可以反映人体脏腑经络的生理病理变化。

正常的舌象可以概括为六个字:“淡红舌薄白苔”。具体的说,就是舌色淡红鲜明,舌质滋润,舌体大小适中,柔软灵活,舌苔均匀,薄白而润,干湿适中,不黏不腻。

从舌头色泽看健康程度

①舌面呈现红色,则说明血液健康;

②舌面颜色发青或者发黑,说明血液循环不畅或者血液被污染的可能性较大;

③舌尖周围有“黑点”说明血液已经被污染了(黑点小说明血液被污染的时间短,黑点大说明血液被污染的时间长);

④舌头发紫说明,血液中含有大量废物、体内水分供应不足,缺氧血和含氧血混在了一起。

注意:看舌象之前,不要吃有颜色的东西比如咖啡、橙汁,早上刚起床不要看,饭后半小时不要看,吃了抗生素、化学添加剂时不要看。

没事轻咬舌,收获奇效乐开怀

美容助眠

舌尖是心肺的反射区,舌为心之苗,多运舌刺激这个部位可以提高心肺的功能,心主血脉,其华在面,故对美容有非常好的效果。

心为神之舍,血之主,脉之宗,在五行属火,为阳中之阳,起着主宰人体生命活动的作用,神安就能很好地入睡。

补气通便

肺主人身的元气,为生气之源,吸之则满,呼之则虚,是五脏的华盖,受气于天,与谷气相并,而充养于身;肺主气,肺虚则有少气自汗的现象;

所以咬舌头不仅能补气,还能调理自汗。此外咳嗽、气喘、鼻煽为肺热,咬舌可以清肺泄热、通鼻化痰。

明目祛斑

舌两侧为肝胆反射区,肝不好,气机不调,血行不畅,血液瘀滞于面部则面色青,或出现黄褐斑。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华。暗淡无光,两目干涩,视物不清。

咬舌两侧有明目、祛斑、柔筋、美甲的作用,另外还可以刺激胆汁的分泌,有提高肠胃的消化系统的作用。

补肾防痴呆

舌根为肾的反射区,肾气通于耳,而肾又是藏精和蒸化水分从膀胱排泄的脏器;用牙咬舌头有强肾、美发、聪耳、通二便的作用。

肾主骨生髓,通于脑,咬舌还可以健脑、醒脑,防止老年痴呆,而让自己更聪明。

健脾养胃

舌中为脾胃反射区,脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好;反之,脾失健运,气血津液不足,其人精神萎靡,面色淡白,萎黄不泽。

咬舌能刺激涎腺分泌的增加,滋润肠胃,有助于改善脾胃功能,以及防止口苦、口臭等。

舌头就像是身体健康状况的晴雨表,一旦出现异常,请及时联系医生面对面就诊。

现在我们知道,通过舌头,我们可以知道我们身体内脏的一些变化,因此我们的舌头一旦出现异常,我们应该及时的到医院接受检查,避免因为治疗不及时而导致病情加重,给我们的身体健康带来更大危害。

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